Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2017
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 137,83g | Hh: 105,09g.
Aamiainen: Dallmayr Schokomilch. Lounas: Kirschtomaten, Purland Rindersteak Vom Jungbullen. Päivällinen: Kokosöl, Gut & Günstig Lachsschinken, Brokkoli, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Paprika, Tomaten. Välipalat/Muut: Leibniz Kakaokeks. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|