Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
325 kcal
|
Rasva: 11,54g | Prot: 17,01g | Hh: 37,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Bucheron Горький Шоколад с Зернами Кофе и Апельсином, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lovenetskay
|