Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2017
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 40,02g | Prot: 73,54g | Hh: 95,41g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lounas: Яйцо (Целое), Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|