Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2017
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 226,26g | Hh: 173,76g.
Aamiainen: Омлет протеиновый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Льняное Масло. Lounas: Щедрые Хлебцы Гречневые, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|