|
30,5/25/78,5/78/98,5/102/60,5/40,5/38
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 47,84g | Prot: 66,94g | Hh: 82,52g.
Aamiainen: Помидоры, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Жареное Яйцо. Lounas: Простоквашино Зерновой Творог, Банан. Päivällinen: Котлета Куриная, Котлета Говяжья. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|