Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2017
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 33,88g | Prot: 11,58g | Hh: 54,41g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|