Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2017
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 86,67g | Prot: 36,48g | Hh: 225,08g.
Aamiainen: Лук, Кефир 1%, Персики. Lounas: Масло Подсолнечное, Помидоры, Лук, Гречка Отварная. Päivällinen: Медовик, Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|