Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2017
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 32,65g | Prot: 38,36g | Hh: 137,14g.
Aamiainen: Националь Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lounas: Epiim Сыр Edamguusto, Оливковое Масло, Шебекинские Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|