Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2017
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 46,65g | Prot: 28,28g | Hh: 127,82g.
Aamiainen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Макдоналдс Маффин с Черной Смородиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. Lounas: Вареное Яйцо, Алые Паруса Салат Нью-Йорк с Биойогуртом. Päivällinen: Дикси Слива. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|