|
Really rough week. I haven't been able to be perfect in my diet and activity, but I've been good enough.
I really need to learn to feel like good enough is good enough, and not a failure.
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|