Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2017
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
260 kcal
|
Rasva: 4,38g | Prot: 33,12g | Hh: 22,19g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere, Mandeln. Välipalat/Muut: Sugarland Colafläschchen, REWE Maiskölbchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|