Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2017
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 70,52g | Hh: 118,21g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сочник. Lounas: Вятушка Сметана 18%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Борщ. Päivällinen: Родная Кухня Капуста Брокколи, Вятушка Сметана 18%, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Twix Mini, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Вятушка Молоко 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blockb1708
|