Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2017
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 47,41g | Prot: 54,18g | Hh: 124,80g.
Aamiainen: Almette Natur, Schwartau Brasilien, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot Mühlengold. Lounas: Ardo Süßkartoffel Pommes, Schwarmstedter Rösti. Päivällinen: Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liesel1234
|