|
Блин , отпуск не даёт сбрасывать вес (((
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 48,41g | Prot: 58,37g | Hh: 127,54g.
Aamiainen: Чизарт Сыр Бобровский с Грецкими Орехами, Кета, Хлебец, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Арбуз, Круглый Год Рыбные Палочки Лососевые, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|