Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2017
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 61,98g | Prot: 61,39g | Hh: 209,65g.
Aamiainen: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Aldi Schweinebraten Traditionell, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Lounas: Ikea Zimtschnecke. Päivällinen: REWE American Sandwich, Ikea Sylt Lingon, Eismann Gebackener Camembert. Välipalat/Muut: Nimm2 Fruchtbonbon, Merlot. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|