Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2017
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 67,40g | Prot: 208,03g | Hh: 109,25g.
Lounas: Wellmix Protein Riegel Cookie-Dough, Ja! Linsen-Eintopf. Päivällinen: Landjunker Rinderhackfleisch Light. Välipalat/Muut: Milbona Skyr Erdbeere, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Maryland Studentenfutter, Wellmix Proteinriegel Erdbeer-Joghurt Geschmack. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|