|
Первый день 1/2 клёна
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 19,39g | Prot: 155,58g | Hh: 34,32g.
Aamiainen: Лента Куриная Грудка, Лук, Кабачок. Lounas: Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Päivällinen: Капучино (Обезжиренное), Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|