Päiväkirja - Marsi246, 22 tammi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2017:
1322 kcal Rasva: 25,98g | Prot: 91,95g | Hh: 197,76g.   Aamiainen: Bonfesto Моцарелла, Черемушки Лепешка Ржаная, Яйцо. Lounas: Хурма, Стожок Творог Обезжиренный, Банан, Мандарин. Päivällinen: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Välipalat/Muut: Капуста Тушеная без Масла. lisää...
1462 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marsi246


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.