Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2017
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 58,39g | Prot: 48,44g | Hh: 220,64g.
Aamiainen: Сорбит, Bifrut Шоколад Молочный на Сорбите, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, льняные, чернослив, СибХлеб Хлеб Зерновой, Myprotein Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Абрикосовый. Lounas: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Столичные Штучки Нуга Пряничная в Молочной Шоколадной Глазури. Päivällinen: Мёд, Надежда Пастила с Мармеладом, Сушка, Печенье Мария, Кефир 2,5%, Салат Овощной, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница. Välipalat/Muut: Инжир. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Zvezdnaya
|