Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2012
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 117,49g | Prot: 118,50g | Hh: 62,14g.
Aamiainen: jimmy dean turkey sausage, avocado, cheddar, egg, torani hazelnut, cream. Lounas: butter, salted, broccoli, chicken thigh. Päivällinen: celery, Garlic Ranch Dressing, hot wings, long island. Välipalat/Muut: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, atkins advantage milk chocolate delight, hormel turkey pepperoni. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|