Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 54,79g | Prot: 80,48g | Hh: 175,68g.
Aamiainen: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Vollkornbrot, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Lounas: Haribo Lakritz Schnecken, Europäische Weintraubensorte. Päivällinen: Maggi Gebratene Nudeln Thai, Knusprige Ente. Välipalat/Muut: Merlot, Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|