Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 15,20g | Prot: 39,56g | Hh: 162,09g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Ячменная. Lounas: Борщ Украинский, Хлеб Черный. Päivällinen: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Чай. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyaNevidimka
|