Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 57,60g | Prot: 60,06g | Hh: 51,11g.
Aamiainen: Русская Каша 6 Злаков, Авокадо, Вареное Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Lounas: Запеченная или Жареная Форель, Огурец. Päivällinen: Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|