Päiväkirja - valkerik, 05 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2017:
2591 kcal Rasva: 77,04g | Prot: 171,08g | Hh: 301,47g.   Aamiainen: Bonjour Десерт, Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе, Шебекинские Рожок "Полубублик", Ржаной Хлеб, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 15%, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valkerik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.