Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 8,62g | Prot: 70,36g | Hh: 44,57g.
Aamiainen: Помидоры, Папа Может Колбаса Полукопченая, Эко Хлеб Хлеб Жито, Кофе. Lounas: Fish House Пикша Филе, Картошка Печеная. Päivällinen: Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: 4 Сезона Слива. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надешка70
|