Päiväkirja - gatarina, 05 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
76,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2017:
1643 kcal Rasva: 47,39g | Prot: 46,59g | Hh: 256,22g.   Aamiainen: Nescau Achocolatado, Itambé Leite Integral. Lounas: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Cenouras (Congelado), La Violetera Azeitonas Verdes, Alface Americana, Hambúrguer Caseiro. Päivällinen: Uva Itália. Välipalat/Muut: Açúcar, Chá (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nescau Nescau com Leite, Bolo de Laranja. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gatarina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.