Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 33,88g | Hh: 167,30g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке. Lounas: Магнит Пошехонский Сыр 45%, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ого Отруби Ржаные, Вятушка Сметана 18%, Суп Грибной. Päivällinen: Мёд. Välipalat/Muut: Акконд Мака Руны, Twix Mini, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Вятушка Молоко 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blockb1708
|