Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 45,59g | Prot: 98,43g | Hh: 142,38g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Яичный Белок, Манго. Lounas: Oreo Печенье, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Шаурма. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|