Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2117 kcal
|
Rasva: 93,17g | Prot: 114,29g | Hh: 201,92g.
Aamiainen: Aldi Bio Joghurt & Knuspermüsli Banane, Banane, Peak Micellar Casein, Käse, Gutfried Hähnchen-Salami, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Lounas: Rührei. Päivällinen: REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|