Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 60,29g | Prot: 80,41g | Hh: 165,46g.
Aamiainen: Сахар, Вкусняев Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Lounas: Куриная Грудка, Вкусняев Сметана 15%, Картошка Печеная, Борщ с Курицей, Помидоры, Оливковое Масло, Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Päivällinen: Valio Сыр Эдам, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Дикси Слива. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|