Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 88,07g | Prot: 98,16g | Hh: 135,87g.
Aamiainen: Mantequilla, Café, Hacendado Mermelada de Fresa, Pan Blanco. Lounas: Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Manzana Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Volován. Päivällinen: Carne de Codorniz, Verdifresh Ensalada Fresca, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Välipalat/Muut: Whisky. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|