Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 84,43g | Prot: 48,37g | Hh: 192,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Пшеничные Лепешки, Белый Город Сливки 33%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Щи с Мясом. Päivällinen: Белый Город Сливки 33%, Помидоры, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной, Жареный Картофель, Семга Слабосоленая. Välipalat/Muut: Джаз Фундук в Шоколаде, Кремлина Курага в Шоколаде, Магнит Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|