Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3513 kcal
|
Rasva: 113,16g | Prot: 107,88g | Hh: 511,24g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Genuss Plus Cashewkerne, Leinöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett, REWE Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren. Lounas: Böhme Fruchtkaramellen, Kinder Schoko-Bons, Landliebe Vanilleeis, Landliebe Eiscreme Schokolade, Gekochte Karotten, Kartoffeln, Gemüsepfanne, Seeberger Nussmischung. Päivällinen: Langnese Flutschfinger (73g), Böhme Fruchtkaramellen, Bauer Vanille Joghurt, Ja! Kräuterbaguette. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niklas*84
|