Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 37,88g | Prot: 57,30g | Hh: 120,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Макфа Гречка на Воде, Молоко. Päivällinen: Пончики Покрытые Шоколадом. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сосиска. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|