Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2017
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 32,66g | Prot: 22,55g | Hh: 77,48g.
Aamiainen: Мясновъ Молоко 1%, Миндаль, Русская Каша Крупа Ячневая, Банан, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Грейпфрут. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|