Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2017
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 27,74g | Prot: 25,99g | Hh: 125,01g.
Aamiainen: Milbona Mandel Drink, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus. Lounas: Milbona Milchreis Schoko, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|