|
08.09
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 27,05g | Prot: 53,58g | Hh: 56,69g.
Aamiainen: Чай, Nestle Хлопья Фитнес, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе", SPAR Филе Куриное в Сырной Панировке. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|