Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2017
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 88,30g | Prot: 70,77g | Hh: 108,64g.
Aamiainen: Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Банан, Сырники с Изюмом. Lounas: Му-Му Котлета из Баранины, Суп-Пюре из Тыквы. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Говяжий. Välipalat/Muut: Вино Пино Нуар, Яблоко, Котлета Рыбная. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Egoistkat
|