Päiväkirja - FedeEPeppe, 07 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2017
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2017:
621 kcal Rasva: 37,15g | Prot: 16,73g | Hh: 57,72g.   Lounas: Brunelli Pecorino Romano D.O.P. Grattugiato, Pasta al Pesto. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Sale, Pepe Rosso o Pepe di Cayenna, Peperoni Arrostiti. Välipalat/Muut: Kinder Panecioc. lisää...
2083 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FedeEPeppe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.