Päiväkirja - iffets13, 08 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2017
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2017:
1620 kcal Rasva: 55,05g | Prot: 73,21g | Hh: 202,42g.   Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Ja! Bauernbrot (56g). Lounas: Gekochtes Ei. Päivällinen: Knorr Spaghetti Bolognese. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iffets13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.