Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2017
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 67,74g | Prot: 116,86g | Hh: 186,79g.
Aamiainen: Gala Apples. Lounas: Perdue Crispy Chicken Strips. Päivällinen: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Välipalat/Muut: Cuties Clementines, Kroger Green Bell Pepper, Wegmans Celery Sticks, Ground Turkey, Hard-Boiled Egg, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bananas, Strawberries, Kroger Unsalted Peanuts, Sun-Maid Natural California Raisins, HEB Pretzel Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mystr0555
|