Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2017
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 131,15g | Prot: 85,81g | Hh: 17,87g.
Aamiainen: Egg. Lounas: Cauliflower, Cottonseed Vegetable Oil, Beef. Päivällinen: Soybean Oil, Amaranth Leaves, Beef. Välipalat/Muut: Flax Seeds, Dry Roasted Peanuts (without Salt). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takvimkazi
|