Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2017
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 34,05g | Prot: 88,94g | Hh: 88,27g.
Lounas: Freshona Gehackte Tomaten, Friki Hähnchenlaune. Välipalat/Muut: Mister Choc Erdbeer Joghurt, Pflaumenstreuselkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Hydroxonium
|