Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 50,37g | Prot: 69,30g | Hh: 92,72g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Сырники Домашние, Сахар. Lounas: Горбуша, Омлет с Молоком. Päivällinen: Горбуша, Савушкин Хуторок Творог 1%. Välipalat/Muut: Конти Esfero, Нектарины, Swiss Original Горький Шоколад с Миндалем 72%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriasima
|