Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2017
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 71,65g | Prot: 59,91g | Hh: 229,67g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot. Lounas: Roggenbrötchen, Ökoland Rindfleisch Gemüsesuppe. Päivällinen: Schöfferhofer Grapefruit, Fleischkäse, Edeka Pizza Fleischkäse, Bonduelle Salatlust Tomate - Mozzarella. Välipalat/Muut: Schokoladenkeks, Gelatelli Raketen Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|