Päiväkirja - Fagmich, 09 syys 17

Da bist du ja wieder. Ich habe dich ja schon lange nicht mehr gesehen, schön dich zu sehen Acht. (Verstehe wer will, hab normal gegessen)
89,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 62,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2017:
191 kcal Rasva: 5,22g | Prot: 12,06g | Hh: 21,85g.   Aamiainen: Aprikosen, Alnatura Chia Samen, Müller Reine Buttermilch. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Vielleicht hast du dich 5% mehr bewegt? 😉 
09 syys 17 jäseneltä: JessiNekochan
Fagmich, das brauchst Du nicht zu verstehen. Wichtiger ist, daß Du Deinen Virus-Infekt restlos auskurierst!  
09 syys 17 jäseneltä: Reisefigur
👍☺ 
09 syys 17 jäseneltä: Ritamine
😃 Toll! 
09 syys 17 jäseneltä: Luise Freiheit
prima 
09 syys 17 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
Na das ist doch mal schön. Dir weiterhin gute Besserung. :) 
09 syys 17 jäseneltä: Angy0307
Super 👏👍😁 
09 syys 17 jäseneltä: calpe2012
Super👍. Ist noch schön das es wieder runter geht😀 
09 syys 17 jäseneltä: ChipBobo
🍫🍫🍫🍫🍫🍫die kannst du abhaken✔ 
09 syys 17 jäseneltä: katharinadiegrosse
Wow Fagmich. Jetzt war ich ja ewig nicht mehr hier und bei dir hat sich ja einiges getan! Bin stolz auf dich :)  
10 syys 17 jäseneltä: Josie27072010
@Josie27072010, sieht man dich nun wieder öfter? Danke!  
10 syys 17 jäseneltä: Fagmich

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.