Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 24,40g | Hh: 135,69g.
Aamiainen: Houdek Bierschinken, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lounas: Aldi Apfelmus, Edeka Kartoffelpuffer, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Corny Schoko, Nimm2 Lachgummi Apfellinge. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|