Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2017
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 83,25g | Prot: 127,20g | Hh: 111,10g.
Aamiainen: Льняное Масло, Яичный Желток, Белковый Омлет, Дикси Грецкий Орех, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lounas: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Просто Гречка. Päivällinen: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Просто Гречка. Välipalat/Muut: Льняное Масло, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denchk777
|