|
Och menno!
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 49,10g | Prot: 50,04g | Hh: 119,08g.
Aamiainen: heumilch, espresso, Zucker, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Grünländer Bunter Pfeffer, Börner Eisenacher Bio Salami, Chavroux Ziegenfrischkäse, Honig, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Päivällinen: Weißwein, Zucker, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Gekochte Aubergine, Zucchini. Välipalat/Muut: Vivani Feine Bitter Orange, Heidelbeeren, Nektarinen, Magerquark, heumilch, espresso, Zucker. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Frech geworden, die 100 Gramm? Na, denen zeigst Du's heute aber!! 😉😃
10 syys 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Na mich hat heute auch wieder die 79 begrüßt...das muss doch mal fluppen!
10 syys 17 jäseneltä: Jazzue
|
Die 100g sind nicht das Problem, sondern dass ich mich seit zwei Wochen nicht vom Fleck bewege. Jazzue, jetzt pendeln wir uns also weiterhin zusammen ein, vielleicht schaffen wir ja auch zusammen den nächsten Sprung nach unten ;)
10 syys 17 jäseneltä: heinrus
|
Oh Mann, sowas ist echt nervig. Aber das wird bestimmt bald besser!
10 syys 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
10 syys 17 jäseneltä: marcothebrain
|
Heinrus, so etwas gibt es. Da ist "Durchhalten" gefragt. Nach Deinem sehr zügigen Ablauf nur ein kleines Päuschen... aber das wird wieder!
10 syys 17 jäseneltä: Reisefigur
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|