Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2012
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 59,25g | Prot: 45,25g | Hh: 248,25g.
Aamiainen: Honey Nut Cheerios, 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D. Lounas: Dr. Pepper (20 oz), Chocolate Chunk Cookie, Honey Walnut Shrimp, Orange Chicken, Fried Rice. lisää...
|
|
2049 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 4 tuntia, Lentopallo - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kayleigh Boesiger
|